Únor 2016

Moje rodné mesto - Nitra

15. února 2016 v 18:58 | Maja_N |  ••• Európa - Europa - Europe

Moje rodné mesto Nitra. Keď som počas strednej školy odchádzala na prax, tešila som sa, že vypadnem preč. Keď som bola inokedy preč kvôli povinnostiam, alebo zábave a cestovala späť, už pri prvom zahliadnutí z okna autobusu som bola znechutená, všetko sa mi zdalo nudné, obyčajné, nezaujímavé, škaredé.
Dnes začal prvý deň letného semestra v 2. ročníku môjho magisterského štúdia v Bratislave. Som rada, že som tu, pretože študujem to, čo ma baví, z čoho mám radosť. Vraj, ak sa chcem presadiť, mala by som tu zostať, alebo odísť do zahraničia. Lenže ja som si dnes uvedomila, že sa chcem vrátiť domov. Pri pozeraní videa som si spomenula na rôzne krásne zážitky, na ľudí, ktorých som tu stretla, na rôzne podujatia ktorých som sa zúčastnila, na školu, na brigády, na prechádzky, na posedenia s kamarátkami, na priateľa. Dnes je to už minulosť, avšak uvedomujem si, že najdôležitejšie je byť s ľuďmi, na ktorých nám záleží a spoločne sa tešiť z každého dňa. (M.N.)


Valentín (pre pánov)

14. února 2016 v 2:16 | Maja_N |  ••• pictures
Milí páni, verím, že podobné obrazy by ste radi ako realitu videli aj u seba doma. Ak máte partnerky, možno budete milo prekvapení a ak nie, buďte k dámam pozorní, milí, určite si srdce niektorej získate.

Fotografie sú od rôznych umelcov zo stránky deviantart.
18+

Valentín

14. února 2016 v 0:30 | Maja_N |  ••• pictures
Sviatok zaľúbených nie je len o darčekoch, ale najmä o láske, vzájomnej náklonnosti a prejavenej romantike. Tu je zopár inšpirácii, ako si vychutnať intímne okamihy.


Červený čaj Pu-erh na chudnutie

2. února 2016 v 11:31 | Maja_N |  ••• health
Stejně tak červený čaj jako chrom jsou dlouhodobě považovány za "zázračnou zbraň" v boji proti obezitě. Proč je tomu tak?

Červený čaj Pu-ehr díky polifenolům získaným během dlouhodobého procesu fermentace reguluje vylučování žluči, podporuje trávení, a hlavně urychluje přeměnu tuku na energii. Proto o tomto druhu čaje se často říká jako o "zabijáku tuku". Průzkum provedený francouzskými vědci ukázal, že až 88% lidí, kteří po dobu 1 měsíce pravidelně pili červený čaj, zhubli 3 až 10 kg, i když nezměnili své stravovací návyky.

Blahodárné vlastnosti červeného čaje pu-ehr spočívají nejen v účinném boji s nadváhou.

Studie ukazují, že červený čaj:
  • Podporuje spalování tuků
  • Zabraňuje tvorbě volných radikálů - byla zjištěna zvýšená ochrana proti poškození DNA
  • Podporuje činnost jater
  • Snižuje hladinu "špatného" cholesterolu (LDL) a zvyšuje hladinu "dobrého" (HDL)
  • Vykazuje čisticí účinky.
Navíc je červený čaj ceněn pro své vlastnosti podporující zdraví, obsahuje totiž mnoho minerálních látek, jako je zinek, hořčík, vápník, železo, mangan, měď, selen nebo vitamín E.

Druhou neméně důležitou složkou našeho doplňku stravy je chelát chromu. Proč chrom pomáhá při shazování nechtěných kilogramů? Chrom je součástí glukózotolerančního faktoru (GTF), díky čemu zvyšuje účinek insulinu a tím zabraňuje kolísání glukózy v krvi, které je zodpovědné za záchvaty hladu a zvýšenou chuť na sladká jídla. Suplementace chromem snižuje tedy chuť na "sladké", a tím zlepšuje hospodaření s cukry a lipidy. Takže pokud rádi mlsáte a nedokážete odolat sladkostem a moučným výrobkům - chrom omezí Vaši chuť k jídlu.

Důležitá informace je, že suplementace chromem je používána nejen kvůli účinnému hubnutí, ale také v případě různých onemocnění, jako diabetes, hypoglykémie, zvýšená hladina cholesterolu a triglyceridů v krvi. Poslední studie ukazují, že chrom může u žen v období menopauzy zamezovat rozvoji osteoporózy. Chrom snižuje rovněž riziko srdečního infarktu, a to zejména u diabetiků a pacientů s aterosklerózou.

Působení chromu:
  • Snižuje chuť na sladká jídla
  • Zmírňuje chuť na pojídání mezi jídly
  • Podporuje redukci hmotnosti
  • Snižuje riziko srdečního infarktu
  • Zabraňuje osteoporóze
AKO OBJEDNAŤ?
Sú dve možnosti. Môžte napísať priamo mne a ja Vám to objednám, alebo druhá možnosť, staňte sa členom spoločnosti a nakupujte pre seba so zľavou. » registrácia «
pri registrácii zadajte"
číslo sponzora: CZ-16248